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 Una de cada tres gafas de sol vendidas en España no supera los controles sanitarios necesarios

El asesoramiento de un óptico-optometrista garantiza una protección ocular personalizada de las gafas de sol

La elevada exposición de la población canaria a la radiación ultravioleta (UVB), especialmente en los lugares costeros y montañosos, incrementa el riesgo de alteraciones oculares severas, como inflamaciones agudas de la conjuntiva (conjuntivitis) y la córnea (queratitis), aparición de procesos degenerativos de la superficie ocular (pinguécula y pterigión), cataratas, retinopatías e, incluso, lesiones cutáneas, que pueden provocar a largo plazo cáncer en la piel de los párpados

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Canarias alerta sobre la necesidad de proteger nuestros ojos con unas adecuadas gafas de sol, especialmente en lugares costeros y montañosos.

El buen tiempo ya está aquí y el sol nos invita a pasar más horas al aire libre. Sin embargo, a pesar de ser fuente de salud, el sol también presenta un componente de riesgo si no protegemos de forma adecuada las zonas corporales más sensibles, como la piel y los ojos. Los efectos de la radiación solar nos afectan a todos, aunque de manera especial a los niños, las personas que trabajan al aire libre y los pacientes operados de cataratas. De ahí que la elección de las gafas de sol no deba estar basada simplemente en criterios estéticos, sino sanitarios.

Según manifiestan desde el Colegio de Ópticos-Optometristas de Canarias, “una de cada tres gafas de sol vendidas en España no supera los controles sanitarios necesarios, a pesar de que pueden dañar severamente la visión”. Afecciones como queratoconjuntivitis, queratitis o cataratas prematuras pueden estar provocadas por la utilización de gafas compradas en mercadillos y otros canales de venta no autorizados.

La adquisición de las gafas de sol en un establecimiento sanitario de óptica es una garantía de que las lentes cumplen todos los parámetros de seguridad y calidad. Además, el asesoramiento de un profesional de la visión óptico-optometrista también garantiza que las gafas de sol proporcionen una protección personalizada en función de nuestras necesidades, actividades cotidianas y de ocio o estilo de vida.

Criterios que hay que tener en cuenta

Cada persona tiene una sensibilidad distinta a la luz, por lo que el óptico-optometrista recomendará el tipo de lente adecuado atendiendo a la categoría del filtro solar.

Las lentes de categoría 0 son muy claras, por lo que su uso debe limitarse al interior o a días de cielo cubierto. Por su parte las lentes de categoría 1, ligeramente coloreadas, están indicadas para los días con luminosidad solar ligera y las de categoría 2, medianamente coloreadas, deben utilizarse en días de luminosidad solar mediana.

 Las lentes de categoría 3 son muy coloreadas, por lo que son las más recomendables para la luminosidad solar fuerte, propia de las zonas de playa y montaña y las lentes de categoría 4, muy oscuras, sólo deben utilizarse en situaciones de luminosidad extrema, como cuando se practica esquí o actividades de alta montaña.

El óptico-optometrista también nos indicará el color de las lentes en función de las necesidades de cada usuario.

 El verde permite una percepción de colores con muy pocas alteraciones. Reduce la luz visible sin interferir en la claridad de la visión. Es recomendable para deportes náuticos e hipermetropía.

 El marrón filtra las radiaciones azules y aumenta el contraste y la profundidad de campo. Este color es el indicado para los deportes al aire libre y las personas miopes.

 El gris transmite uniformemente la luz a través del espectro y respeta mejor los colores naturales, por lo que es una buena elección para la conducción.

 El amarillo no es recomendable para conducir en días soleados, ya que puede provocar errores en la percepción de las luces de los semáforos. Sin embargo, mejora el contraste en días nubosos, brumosos y con niebla.

 El naranja es el color más adecuado en condiciones de baja luminosidad, como la conducción nocturna o con niebla, ya que aumenta los niveles de contraste, pero no es apto para el uso solar.

 Además, el óptico-optometrista ofrecerá otras opciones, como las lentes polarizadas, cuyo tratamiento elimina los reflejos horizontales que pueden llegarnos del agua o el asfalto, evitando el deslumbramiento, las lentes fotocromáticas, que se oscurecen en presencia de luz y se aclaran en la oscuridad, y los lentes espejados, especialmente recomendables para deportes náuticos y ambientes deslumbrantes, ya que cuentan con un revestimiento en su superficie que les permite reflejar parte de la luz, impidiendo que esta llegue al ojo.

 El usuario debe tener en cuenta que las gafas de sol homologadas se distribuyen únicamente en centros autorizados, donde se puede contar con el asesoramiento de profesionales de la visión.